Hormonofobia: afinal do que é que as mulheres têm medo?
Hormonofobia – será uma trend ou tem fundamento? Hoje trago um post um pouco mais longo, que na verdade é […]
Detox e Ciclo Menstrual: como usar de forma eficaz
Eu sei que vocês adoram a ideia do detox e por isso decidi ajudar-vos! Porque o que eu mais vejo […]
Ausência do período: alerta para a saúde!
E quando o período não vem? Primeiro talvez você panique com medo de estar grávida mas depois, mês após mês […]
Porque a pílula não traz o seu período de volta?
O tratamento da amenorreia tem como objetivo restabelecer um ciclo menstrual regular, e por isso a pílula não é a […]
Se você já tem mais de 51 anos: você eventualmente está aqui!
Esta fase é marcada pela aproximação da menopausa e pela consolidação de mudanças hormonais. Se o seu período não vem […]
Se você tem 48-51 anos: você está aqui!
Na terceira fase você está mais próxima da menopausa, uma fase caracterizada pela perda significativa de estrogénios e por uma […]
Se você tem 45-50 anos: você está aqui!
Nesta idade muitas mulheres já começam a pensar em transição hormonal, os sintomas são mais evidentes, os desconfortos aumentam e […]
Se tem 40 anos: você está aqui!
A fase da transição hormonal, que geralmente começa por volta dos 40 anos, é um período de adaptações que pode […]
Cólica menstrual: alívio natural da dor
Na primeira parte deste post, falamos sobre as cólicas menstruais e como elas podem impactar a vida de muitas mulheres. […]
Melhor remédio para TPM: saiba qual é
Exatamente ao contrário do que muitas mulheres pensam, os estudos revelam benefícios do exercício físico para quem sofre de Síndrome […]