Eixo intestino-cérebro: a chave natural para controlar apetite e peso
Você sabia que o seu cérebro e o seu intestino estão em constante conversa? E que não é por acaso […]
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Mounjaro® e a menopausa: promessa de milagre ou alerta necessário?
Na transição hormonal, a queda de estrogénios pode piorar o metabolismo da insulina e contribuir para o ganho de peso, […]
Ansiedade e depressão na menopausa não são coisa da sua cabeça
O que vai aprender com este artigo: Porque a ansiedade e a depressão aumentam na pré-menopausa e menopausa Como as […]
Elinzanetant: nova solução para os afrontamentos da menopausa?
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Perimenopausa, Menopausa e Depressão — O Que Ninguém Nos Disse
O que vai aprender com este artigo: Perimenopausa e a menopausa aumentam o risco de depressão e ansiedade Insónia, calores […]
Hormonofobia: afinal do que é que as mulheres têm medo?
Hormonofobia – será uma trend ou tem fundamento? Hoje trago um post um pouco mais longo, que na verdade é […]
Detox e Ciclo Menstrual: como usar de forma eficaz
Eu sei que vocês adoram a ideia do detox e por isso decidi ajudar-vos! Porque o que eu mais vejo […]
Ausência do período: alerta para a saúde!
E quando o período não vem? Primeiro talvez você panique com medo de estar grávida mas depois, mês após mês […]
Porque a pílula não traz o seu período de volta?
O tratamento da amenorreia tem como objetivo restabelecer um ciclo menstrual regular, e por isso a pílula não é a […]
Se você já tem mais de 51 anos: você eventualmente está aqui!
Esta fase é marcada pela aproximação da menopausa e pela consolidação de mudanças hormonais. Se o seu período não vem […]